饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感。晚上喝普洱茶有消暑去燥，清热止渴的好处，可能会出现入睡困难的坏处。茶具有咖啡因、茶碱等成分。

晚饭前喝普洱茶好吗-吃饭后喝普洱茶好吗(2022推荐): 早饭后喝普洱茶好吗 相对于生普当然是好的，前提是你晚上喝茶不会睡不着。熟普晚上喝比较养胃。普洱熟茶在制作过中。研究人员。饭前喝普洱茶可以促进肠道的蠕动，使食物快速进入肠胃，此外还有润喉的效果。饭后喝普洱茶可以促进消化。

普洱茶是发酵型的茶，茶叶中含有的对人体有害的物质在发酵过中被分解，煮普洱茶的杯子因此喝普洱茶不像绿茶样对人体有刺激性，而且还具有多功效。但是，普洱茶有生茶和熟茶的分别。所以。此外，熟普洱茶是发酵后的茶，昆明的普洱茶其性味与生茶相比发生了变化，普洱茶可饮可藏与生茶相比，普洱茶伤阴吗刺激性有所减弱，变得较为和，晚上喝熟普洱更于人体的养护。

普洱茶怎么喝最减肥

研究人员，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调结果显示，水金芽普洱茶吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，普洱茶煮什么银毫普洱茶在喝普洱茶后会显著降低。晚上可以适量饮用普洱茶，并不会对机体产生危害，对机体还有一定的好处，因此在日常饮用时不用过于担心，但不宜饮用过多，以免引发不适症状。中医认为普洱茶性凉、味微苦涩。